pocitacezababku.cz

Křečové žíly - příznaky, prevence, léčba




2009-09-13
Autor: Zuzana Vargová


Křečové žíly jsou velmi rozšířeným onemocněním. Postihují přibližně 20 % obyvatelstva a pětkrát častěji ženy. Po padesátce křečovými žílami trpí více než polovina lidí, protože žilní stěny ztrácí pružnost a tak se riziko vzniku křečových žil zvyšuje. U většiny lidí však jde spíš o problém kosmetický než lékařský. Jak můžete zpomalit průběh onemocnění a jek jej můžete léčit? Podívejte se na některé praktické podněty.

Příznaky křečových žil:

  • oteklé ,,zkroucené" provazce vystupujících modrofialových žil a oteklé nohy

  • bolesti, pocit pálení, tepla, tíhy a pulzace v dolních končetinách zvláště po dlouhém stání

  • křeče, často v noci

  • v těžkých případech boláky a dohněda zabarvená kůže

Jak vznikají křečové žíly

Křečové žíly

Ve zdravých žilách umožňují žilní chlopně tok krve pouze jedním směrem. Když tyto chlopně nefungují, krev se pod nimi hromadí a to má za následek, že dojde k roztažení žil a vzniknou takzvané křečové žíly. Postižené žíly jsou někdy bolestivé ale málokdy nebezpečné. Obvykle se objevují v dospívání a s věkem se zhoršují. Zpočátku se objevují malé zarudlé nebo modré ,,pavučinkové" žilky. Později se však rozvíjejí a tvoří velké modré křečové žíly. Mohou vzniknout i při tlačení, jako například při porodu dítěte nebo při vyprazdňování stolice, kdy dojde ke zvýšení tlaku v břišní dutině, a to brání návratu krve z žil v konečníku a v tlustém střevě. Vzniknou-li přitom křečové žíly, pak se jim říká hemoroidy.

Co pomáhá na křečové žíly?

Křečové žíly
  • Bolesti zmírníte studeným obkladem. Snažte si také několikrát denně odpočinout se zdviženýma nohama. Praktické je dát si do dolní části postele asi 15cm podložku, tak snížíte frekvenci nočních křečí.

  • Vyhýbejte se dlouhému stání, sezení nebo sezení v pozici ,,noha přes nohu", které žíly stlačuje. Při cestování autem se snažte každou hodinu zastavit a trochu se projít.

  • Noste elastické zdravotní punčochy, které zabraňují hromadění krve v dolních končetinách.

  • Nekuřte, kouření zhoršuje krevní oběh a stav křečových žil.

  • Udržujte si optimální hmotnost a snažte se cvičit. Pohyb je důležitý, podporuje tok krve směrem k srdci.

  • Vyhýbejte se slaným jídlům. Sůl způsobuje zadržování tekutin v těle a v důsledku toho i otékání nohou.

  • Jezte dostatek vlákniny. Potraviny s vysokým obsahem vlákniny, jako je celozrný chléb a zelenina, napomáhají k dobrému trávení. Vyhnete se tak zácpě, která přispívá k tvorbě křečových žil.

Když vás chytne křeč

Křeče v dolní končetině povolí, když končetinu pomalu zdvihnete a propnete ji, prsty přitom přitáhněte směrem k holeni. Křeč v noze uvolníte propnutím nohy, prsty musí směřovat k holeni a patu se snažte tlačit dopředu.

Křečové žíly - léčba?

Nejlépe je, když postižený změní svůj životní styl. Někteří pacienti také volí chirurgický zákrok. V současné medicíně existuje celá řada možností.

Skleroterapie

je to známý a účinný druh zákroku, kterým se odstraňují drobné žilky a malé křečové žíly. Při skleroterapii lékař vpíchne do postižené žíly sklerotizační roztok, který cévu uzavře a žíla zaniká. Krevní tok se tak vrátí do zdravých žil. Vpichy se překrývají sterilní gázou a na končetinu se přiloží elastická bandáž, která se po několika dnech odstraní. Pacient nosí nosí elastické punčochy než se úplně uzdraví.

Laserová metoda

díky schopnosti intenzivního světelného paprsku se zničí drobné a ,,pavoučkovité" žilky. Odborník nanese na kůži gel a místo ozáří paprskem. Výhodou je, že zákrok většinou nebolí a rána nekrvácí. Krevní tok se vrátí do zdravých žil.

Flebektomie

Šoková terapie na křečové žíly

Střídavá horká a studená lázeň může zpomalit vývoj křečových žil na nohou a kotnících. Můžete postupovat takto: ponořte nohy na 1 -2 minuty do horké vody a pak na 30 sekund do studené. Střídejte po dobu 15 minut. Na závěr vtírejte do nohou rozmarýnový olej, který stimuluje krevní oběh. Olej z heřmánku zase zmírňuje otok a uleví od bolesti.

při tomto chirurgickém zákroku se odstraňují postižené žíly z malých kožních řezů pomocí speciálních nástrojů. Provádí se místní nebo celkové znecitlivění. Výhodou je, že se užívá k odstranění velkých povrchových žil, např. safeny, která sbírá krev od kotníku do třísla. Operace trvá asi 30 minut a po týdnu lékař odstraní stehy. Při bolestech zkuste ledové obklady. Můžete také použít volně dostupná analgetika. Komplikace jsou vzácné.


Více o textové reklamě k článkům naleznete ZDE
Kontakt