Obsedantně-kompulzivní porucha: Hlavní metody nakládání s obsedantní neurózou

Obsedantně-kompulzivní porucha: Hlavní metody nakládání s obsedantní neurózou
4.8 (95%) 8 votes

obsedantneKaždého z nás někdy přepadne pocit úzkosti, že zapomněl vypnout žehličku, zhasnout světlo nebo zamknout vchodové dveře. Stane se, a není na tom nic podivného. Ovšem jsou mezi námi lidé, které tyto myšlenky provázejí 24 hodin, 7 dní v týdnu. To už není jen občasné psychické vypětí, ale obsedantně-kompulzivní porucha. OCD trpěli i známé osobnosti, jako Nikola Tesla, Charles Dickens, v současnosti se s tímto problémem potýká i fotbalista David Beckham.

Jak “vypadá” obsedantně-kompulzivní porucha?

  • týkají se možnosti vlastního znečištění, kontaminace, zavlečení přenosnou nemocí
  • strach z katastrofy
  • potřeba přesnosti, symetrie z čehož vyplývá opakování a napravování nesrovnalostí a věcí
  • počítání, rituální odříkávání
  • agresivní obsah onemocnění a z toho plynoucí neustálé kontrolování

Postižení zažívají:

  • změny srdečního rytmu či krevního tlaku,
  • zvýšené svalové napětí,
  • nadměrné pocení,
  • třes končetin,
  • průjmy.

Příčiny vzniku obsedantně-kompulzivní poruchy

Jednoznačná příčina onemocnění není známa. Na vzniku a vývoji OCS se pravděpodobně podílí několik faktorů. Důležitým faktorem je také výchova a prostředí, ve kterém dítě vyrůstá. S poruchou se totiž častěji setkáváme u perfekcionistických jedinců, kteří si dělají nadměrné starosti, nebo mají problémy s přijímáním kritiky. Pacienti bývají často velmi inteligentní. Jsou to analytické typy, které se snaží řešit věci ve svých hlavách.

Obsedantně-kompulzivní porucha a léčba

Užívání léků

Nejzřejmější, ale nejméně efektivní způsob léčby neurózy. Antidepresiva neodstraňují problém, ale potlačují. Pacienti s ohledem na tyto pilulky trpí ospalosti a apatii.

Kognitivní terapie

Účelem této terapie je naučit pacienta, aby konstruktivně reagoval na nezdravé myšlenky, aniž by bylo nutné dodržovat rituály.

Rodinná terapie

Společná psychoterapie je velmi důležitá, s ohledem na soužití v rodině.

Skupinová psychoterapie

Kolega trpící stejným problémem nám dodává sebedůvěru.

Rady jak se ji zbavit

Úspěch samoléčby do značné míry závisí na vaši vůli: pokud se přestanete bezdůvodně bát a vykonávat nelogické akce, neuróza bude pryč.

Naše tipy:

  • Shromažďujte informace. Aware – znamená ozbrojený. Čím více člověk má znalosti o povaze jeho problému, tím snazší je ji řešit.
  • Naučte se relaxovat – jóga, meditace, dechová cvičení pomáhají snížit závažnost příznaků neurózy.
  • Komunikujte s lidmi – neizolujte se od světa, mluvte s lidmi o svém problému.
  • Přepínání pozornost – snažte se odpoutat pozornost od svých obav, najděte si nějakou činnost, co vás bude bavit.
  • Domluvte si schůzku s odborníkem. Hlavní věc je začít.

Jak se chovat ke člověku s touto poruchou?

Podpora pro příbuzné je pro pacienta velmi důležitá. Musí dodržovat tyto zásady:

  • vždy mějte na paměti, že ne příliš adekvátní chování je důsledkem neurózy, není třeba vinit osobu, že se nemůže změnit
  • udržovat smysl pro humor
  • udržovat pozitivní a otevřenou komunikaci
  • neúčastnit se v rituálu pacienta

Obsedantně-kompulzivní porucha je dlouhodobé onemocnění, s obdobími zlepšení a zhoršení. Zcela vyléčení poruchy je spíše vzácné. V praxi se často setkáváme s opětovnými zhoršeními zdravotního stavu, kdy je nezbytný návrat k léčbě. Přesto – člověk, který má obsedantně-kompulzivní nemoc pod kontrolou, může vést stejně kvalitní život, jako kdokoliv jiný.

Co si dále přečíst na toto téma?

VIDEO: Obsedantně – kompulzivní porucha

Zdroj obrázku: Freeimages.com / Alex Strenzke


Jak bude reklama vypadat?
-
Nechceš zde reklamu napořád jen za 50 Kč?
Zobrazit formulář pro nákup

Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost

Zatím žádné komentáře

Zanechat komentář ke článku

Zpráva

Souhlasím
Tato stránka používá „cookies“ k dodávání služeb v souladu s dohodou. Podmínky pro ukládání „cookies“ nebo pro přístup k nim můžete nastavit ve svém prohlížeči. Více informací.