Ničí vás stres? Zrychluje srdeční tep, srdeční frekvenci a zvyšuje tlak? Tak se ho zbavte! Obzvláště toho dlouhodobého. Jinak si budete zadělávat na vážné zdravotní problémy. Když je člověk ve stresu, přeneseně to znamená, že je vystaven nejrůznějším tlakům a ...
Číst více...
Kategorie článků: Doporučujeme
Jak posílit imunitu, aby fungovala správně
Imunitní systém je naší neprůstřelnou vestou, která každodenně odráží útoky bakterií, virů a jiných parazitů, ale také naším lékařem. Udržovat ho v nejlepší kondici ovšem není úplně jednoduché. Nestačí totiž doplňovat pouze vitamíny a minerály, musíme se soustředit také na ...
Číst více...
Vodní dýmky jsou rozhodně lepší než cigarety
Kuřáci nemají v posledních letech zrovna na růžích ustláno. Inhalovat tabákový dým se totiž může jen na minimálním množství veřejných míst, a navíc jsou cigarety každé dva tři měsíce o pár korun dražší. Proto se kuřáci stále více zaměřují na ...
Číst více...
Bezpečnostní prvky pro města a obce: Varovné systémy a kvalitní rozhlasy jsou základem
V dnešní době se člověk může dostat k důležitým informacím o tom, co se v jeho okolí děje, mnoha způsoby. Zejména mladší a střední generace k tomu hojně využívá internet a různé další moderní platformy. Přesto se stále dokážou uplatnit ...
Číst více...
Plastové přepravky a velké boxy pro vaše podnikání
Do logistiky neodmyslitelně patří kvalitní plastové přepravky. Jejich účel je naprosto zřejmý. Slouží pro ukládání a následnou manipulaci s různými předměty. V dnešní době je navíc velkou výhodou snadné objednání plastových přepravek na specializovaném internetovém obchodě. V článku najdete několik ...
Číst více...
Půjčovna dodávek je často ta nejlepší volba
Převážet velká těžká břemena v osobním autě je vždy velké dobrodružství. Většinou se však do takového vozu ani nevejdou. V takovém případě je dobré si někde sehnat buďto závěsný vozík, případně zapojit do hry střešní zahrádku. Pokud je však břemen ...
Číst více...
Pračka i sušička by měly mít v domácnosti své čestné místo
Každý chce chodit v čistém, jemném a voňavém prádle. Toho sice lze dosáhnout i bez pračky, potažmo sušičky, nicméně za cenu velkého množství vynaloženého času a úsilí. Proto je lepší nešetřit a oba výše zmíněné přístroje si koupit. Pračky už ...
Číst více...
Rohové kuchyně nabízí za málo peněz hodně muziky
Komu by se nelíbily obří kuchyně o velikosti běžného českého bytu? Avšak téměř nikomu se do bytu nevejdou a v podstatě je ani nepotřebujeme. Dobře zvolená rohová kuchyňská linka nám umí nabídnout stejný komfort na výrazně menší podlahové ploše. Navíc ...
Číst více...
Jak na výběr pracovního oblečení?
Výběr pracovních oděvů a obuvi není radno podceňovat. I na nich totiž záleží, zda se zaměstnanec bude cítit dobře a podávat adekvátní pracovní výkony. Pracovní oblečení i obuv v první řadě musí být pohodlné. Svého nositele či nositelku nesmí nikde tlačit ...
Číst více...
Syrovátkové WHEY proteiny jsou oblíbeným zdrojem bílkovin
Bílkoviny jsou společně se sacharidy a tuky základním stavebním kamenem lidského těla. Mezi skvělé zdroje bílkovin patří například maso, vejce, mléko apod. Avšak při zvýšené fyzické aktivitě je pestrá strava jako zdroj bílkovin často nedostačující. Z tohoto důvodu u sportovců nacházejí ...
Číst více...
Proč jsou antigenní testy citlivé i na variantu omicron?
Variant covidu už jsme tu měli tolik, že je málokdo dokáže z hlavy všechny vyjmenovat. Až s omicronem však přišly obavy spousty lidí, jestli klasické domácí antigenní testy dokáží tuto variantu odhalit. Dokáží, nemusíte se strachovat. Antigenní testy sice nejsou tolik ...
Číst více...
Příčiny bolestivých bradavek při kojení jsou různé, nutná je však okamžitá péče
Kojení je pro většinu lidí normální a běžné, jenomže má také svá úskalí. Kvůli nedostatečnému přisání dítka, nevhodným technikám či bolesti bradavek se mu ženy nakonec vyhnou. Není divu, bolavé a přecitlivělé bradavky jsou velmi nepříjemnou záležitostí. Díky kojení se ...
Číst více...
Jak se chránit před COVID-19?
Příčinou epidemie, která propukla v roce 2019 v Číně, je virus zvaný SARS-CoV-2. V podstatě se jedná o koronavirové onemocnění, kvůli kterému Světová zdravotnická organizace (WHO) vyhlásila celosvětovou pandemii. V současné době se apeluje na širokou veřejnost, aby dodržovala základní ...
Číst více...
Proč a jak si hlídat cenu zlata? Ušetřit můžete tisíce
Investování do zlata představuje snadný a rychlý způsob, jak uložit své peníze do komodity, která odolává inflaci. Jenže i tady platí, že ne všude nakoupíte zlato za stejnou cenu. Existují rozdíly mezi jednotlivými prodejci. Při výběru nejvýhodnější investičního zlata je ...
Číst více...